Změna přijde, když se zastavíte

Někdy je prostě potřeba zastavit se, dát si pauzu, vydýchat se a pořádně se rozhlédnout kolem sebe. Terapie může být takovým pozastavením, které Vám umožní vidět věci jinak a začít si vytvářet svůj vlastní prostor pro změnu. Pokud jste tyto stránky našli, možná o takovou změnu usilujete a jako občas každý, s ní potřebujete pomoci. Možná máte pocit, že něco ve Vašem životě je jinak, než byste chtěli a hledáte nový směr. Nebo přesně víte, co chcete změnit a nedaří se Vám nalézt cestu jak.

Nabízím Vám společnou práci na této změně. Pokud budete chtít, můžeme spolu projít tím, co Vás trápí, co byste chtěli změnit či vylepšit, nebo co byste si naopak přáli, abyste z vašeho života dokázali nechat odejít. Můžeme spolu pracovat na vytvoření prostoru pro to, co v životě mít chcete, jaký život mít chcete.

Možná dobře znáte problém, který Vás trápí a jen nemáte "nástroje" na to jej vyřešit. Nebo se cítíte chyceni v komplikované síti, kterou se Vám nedaří pojmenovat, natož rozmotat. Často je to právě nezaujatý pohled zvenku, jež Vám umožní vidět situaci v hlubším kontextu a nastaví Vám zrcadlo, které v běžném životě těžko hledáte, nebo nevíte, jak a kde jej hledat.

Terapeutická práce je specifická tím, že v terapeutovi získáváte partnera, který se zaměřuje na přijetí Vaší osobnosti v její plné individualitě, s respektem k Vašim problémům a tématům. Mojí snahou je pomoci Vám nalézt náhled a pochopení, které Vám umožní vidět Vaši situaci z nových úhlů, které otevírají cestu k realizaci zamýšlené změny. Všechny potřebné zdroje pro takovou práci již máte v sobě. Spolu se je můžeme pokusit nalézt a využít.

Vaším úkolem bude chtít na sobě pracovat a aktivně se podílet na naší společné práci, dokázat vnímat i náročná témata a věnovat se jim. Bude to vyžadovat odvahu, ale bude to i zábava. A ta odvaha se vám nakonec vždy vrátí, protože se díky ní pokaždé posunete o kousek dál k vašemu cíli.